Diyet Yulaflı Tavuksuyu Çorba

Diyet Yulaflı Tavuksuyu Çorba Tarifi

Diyetinizde rahatlıkla yiyebileceğiniz lezzetli ve düşük kalorili bir çorba..
İçinde tavuk olduğundan çok da doyurucu oldu.. Diyet yapanlar yemek olarak bile tüketebilirler.

Malzemeler

  • 1 küçük parça tavuk göğsü
  • 1 kase yoğurt
  • 1 çay bardağı tel şehriye
  • Yarım çay bardağı yulaf kepeği
  • 1 diş sarımsak
  • Tuz
  • Karabiber
  • Limon

Diyet Yulaflı Tavuksuyu Çorba Tarifi’nin Yapılışı

Göğüs tavuk bir tencereye alınır. Biraz su eklenerek pişirilir. Tavuk yumuşadıktan sonra ocaktan alınır. Tavuk bir tabağa alınır ve kalan su çorbada kullanılmak üzere bekletilir.

Tavuk soğuduktan sonra ince ince didiklenir. Tenceredeki tavuk suyu bir kaba alınır. Üzerine yoğurt, rendelenmiş sarımsak ve yulaf kepeği koyulur ve güzelce çırpılır. Malzemeler çırpıldıktan sonra tencereye dökülür. Tavuk suyunuz az ise üzerine normal su ekleyebilirsiniz. ( toplamda 4-5 su bardağı olacak)
Ocağın altı yakılır ve orta ateşte pişirilir. Su kaynadıktan sonra altı kısılır. Tel şehriyeler ve didiklenmiş tavuklar ilave ediler. Tuz ve karabiber eklendikten sonra kısık ateşte yaklaşık 15-20 dakika daha pişirilir.
Tel şehriyeler şiştikten sonra ocağın altı kapatılır


Çorbayı limon ile birlikte servis yapabilirsiniz..

Diyet Yulaflı Tavuksuyu Çorba

Diyet Yulaflı Tavuksuyu Çorba Tarifi, Afiyet olsun..

 

Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*