Diyetto Diyeti (D-Diet)

Diyet Tarifler, Diyetto Diyeti (D-Diet), Kullanıcı Yazıları

Örnek Diyet Listesi

Diyetin 1. Günü: Kahvaltı: Omlet, tuzsuz peynir, salatalık  » Omlet tarifi için tıklayın.. 1.Ara öğün: 2 tane kuru incir Öğle yemeği: Cevizli Kabak Salatası   » Cevizli Kabak Salatası tarifi için tıklayın.. 2. Ara öğün Yeşil çay Akşam yemeği: Tavuklu Salata   Diyetin 2. Günü Kahvaltı: Sebzeli Omlet   » Sebzeli Omlet tarifi için tıklayın.. Tuzsuz peynir […]

Diyet Tarifler, Diyetler, Diyetto Diyeti (D-Diet), Sağlık, Sağlıklı Beslenme

Diyetto Diyeti (D-Diet)

Fazla kilolardan kurtulmak ve daha sağlıklı bir yaşam için harekete geçme zamanı.. Aç kalarak rejim yapmak sağlığımızı bozabileceği gibi psikolojimizi de bozabilir. Bu nedenle diyetimde aç kalmadan kilo vermeyi hedefledim ve aşağıdaki gibi bir diyet listesi hazırladım.. Kendi kendinizin diyetisyeni olun.. Sevdiğim yemeklerden oluşan diyet listem sayesinde kısa zamanda başarılı sonuçlar almayı başarabildim.. Sizlerde diyetinize […]