Pratik ve Nefis Diyet Yemek Tarifleri
Zeytinyağlı Enginar Dolması Malzemeler 5 adet enginar 2 tane limon 1 çorba kaşığı un 2 çay kaşığı şeker Tuz Garnitürü için 1 küçük boy havuç 1 küçük soğan 1 küçük boy patates 1 avuç bezelye 1 avuç mısır 2 çorba kaşığı zeytinyağı Zeytinyağlı Enginar Dolması’nın Yapılışı Enginarlar suyun altında yıkanarak bir kaba alınır. Üzerine 1 limon […]
Tavuklu Mantarlı Fettucini Tarifi Evde kolayca yapabileceğiniz ve tok tutan bir tarif.. İçinde çok fazla yağ olmadığından ( neredeyse hiç yok) diyet yapanlar için de öğlen ya da bir akşam yemeği seçeneği olabilir… Malzemeler Yarım paket fettucini makarna Yarım kavanoz konserve mantar 1 parça tavuk göğüs Yarım paket krema Tuz Baharat Tavuklu Mantarlı Fettucini, Yapılışı […]
Çilekli Diyet Sütlü Tatlı Bu tarifle pratik bir şekilde harika bir sunum yapabilirsiniz.. Lezzeti de çok güzel olan tatlımız çok hafif olduğundan yine diyet yapanlar için ideal bir tatlı.. Aynı zamanda çileği sevenler için de muhteşem bir tarif diyebilirim.. Malzemeler 1 litre yağsız süt 1 su bardağı tam buğday unu 1 çorba kaşığı buğday nişastası ( […]
Yufka Çanağında Nohut Salatası Salatanızı farklı şekilde sunabileceğiniz bir tarifle sizlerleyiz.. Görünümü kadar yemesi de çok zevkli bir salata.. Misafirlerinize çok basit şekilde görsel bir şölen hazırlayabilirsiniz.. Malzemeler 2 tane yufka 1 su bardağı nohut Yarım bağ marul Yarım bağ maydanoz Yarım bağ taze soğan 1 tane yeşil biber 1 kutu konserve mısır Salata sosu […]
Diyet Sütlü Fincan Tatlısı Tarifi Evdeki fincanlarınızla istediğiniz şekli verebileceğiniz çok hafif ve diyetinizi bozmayacak bir tatlı.. Ben kalpli fincanlarımla denedim ve görünümleri çok hoş oldu.. Yiyenler tadını da çok beğendi.. Hiç düşünmeden yapabileceğiniz tam diyet tatlı tarifidir.. Malzemeler 2 su bardağı light süt 1 çorba kaşığı tepeleme tam buğday unu 2 çorba kaşığı silme […]